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Vacanze al sole con i bambini

È naturale e sano che durante le vacanze i bambini vogliano stare molto all’aria aperta, ma questo significa anche un massiccio irraggiamento solare: poche norme di sicurezza da tenere presente nell’approccio all’esposizione metteranno al riparo i bambini dal rischio di scottature o di colpi di calore.

Facendosi guidare sempre dalla moderazione e dal buon senso, ecco le 4 regole auree da tenere bene a mente in ogni situazione:

  • L’abbigliamento è la prima forma di protezione: il bambino dovrebbe sempre indossare cappellino con visiera e occhiali da sole con filtro UV. Durante le ore più calde (nelle quali, in ogni caso, sarebbe meglio evitare l’esposizione) anche una maglietta di cotone bianca.
  • Usare sempre una crema protettiva: almeno 15 minuti prima dell’esposizione (anche in caso di cielo velato) applicare su tutte le parti scoperte un prodotto a fattore di protezione alta o molto alta e ripetere con una certa frequenza l’applicazione.
  • Fare bere molta acqua al bambino: assumere regolarmente liquidi nel corso della giornata e mangiare frutta e alimenti ricchi di zuccheri e sali minerali aiuta a prevenire la disidratazione.
  • Utilizzare una crema doposole: applicare al bambino un prodotto doposole idratante dopo la doccia serale mantiene la pelle morbida ed elastica.

E adesso... in vacanze! Leggi le nostre schede viaggio per scoprire qualche località adatta a una vacanza di relax con la famiglia, ma che allo stesso tempo possa soddisfare il desiderio di avventura e di scoperta dei più piccoli... con un pizzico di attenzione in più al sole e ai suoi effetti.

Infatti... non si smette di viaggiare perché si hanno dei figli, piuttosto si scopre il piacere di farlo in un modo e con dei ritmi differenti. Può essere sorprendente che viaggiatori attenti e curiosi sappiano essere i bambini: evitiamo perciò di considerarli uno scomodo bagaglio e cerchiamo piuttosto di assecondare i loro tempi e le loro necessità. Una semplice vacanza può diventare così l’occasione di un continuo arricchimento reciproco.