Mini-tennis per campioni in miniatura

Nell’opinione comune è abbastanza radicata l’erronea convinzione che il tennis sia uno sport non adatto ai bambini perché, si dice, asimmetrico.
La verità è che i moderni metodi di insegnamento e i nuovi materiali utilizzati (palline morbide, racchette e campi di dimensioni ridotte) consentono una pratica sicura di questa disciplina che, anzi, porta ai bambini notevoli benefici, ad esempio per l’affinamento delle capacità di coordinazione e concentrazione.
I materiali “in miniatura” studiati per l’avviamento alla disciplina tradizionale hanno fatto nascere la definizione di mini-tennis: attività identica in tutto al tennis, soltanto meno impegnativa dal punto di vista fisico, pur conservando grande utilità per un corretto sviluppo motorio.

Molto importante è in ogni caso il rapporto con il maestro: evitare le scuole con classi troppo numerose garantisce una maggior personalizzazione e attenzione al lavoro svolto dal bambino. In definitiva uno sport completo e divertente che, in più, insegna come poche altre il rispetto delle regole e dell’avversario.

Attività indoor a parte, la pratica del tennis prevede molte ore all’aperto in pantaloncini e maglietta: per questo è necessario pensare per tempo alla giusta protezione da adottare nei confronti del sole, onde evitare danni che, su una pelle sensibile come quella dei bambini, possono anche essere gravi. L’intensa sudorazione durante le fasi di gioco determina lo scioglimento dei prodotti solari, che vanno perciò riapplicati di frequente. Protezione rigorosamente alta, o molto alta per le pelli più chiare; attenzione particolare al naso e al collo, ma anche il retro delle ginocchia è una zona delicata e vulnerabile.

La temperatura su un campo in materiale sintetico può in estate essere molto elevata: per evitare il rischio di un colpo di calore meglio far indossare al bambino un cappello leggero di cotone, meglio se di colore chiaro. Importante sarà anche cambiare spesso la maglietta intrisa di sudore e tossine, mentre per rinfrescare la pelle risulta di grande efficacia la vaporizzazione di un’acqua termale su viso e braccia.

Età consigliata per iniziare: 6/8 anni